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上田会計スタッフブログ『今年も風邪』

2016年12月21日

2016年も残すところ1週間と数日…。

みなさまにとって2016年はどんな１年でしたでしょうか。

私にとって、2016年はよく風邪をひいた１年でした。

中学高校と、風邪で学校を休むことは一度もなく皆勤賞を取るほどでした。

大学に入ってからは、風邪をひくことはあっても1年に1～2回程度。

しかし、社会人になってから、体調を崩す回数が急激に増えていきました。

2016年は、冬に胃腸炎。夏に気管支炎…。

そして現在も鼻風邪をひいています(;_:)

体力と免疫力が下がっているのでしょうか。

体力づくりのために入会したジムにも月に2回ほどしか行けていません。

来年こそは、そんな自分から卒業したいと思います！

「健康第一」を2017年の目標に掲げ、体力づくりに励んだり、食生活を見直し、バランスのとれた食事をとる等、日々体調管理を徹底していきたいと思います。